blog

Het is logisch dat je twee keer per dag je tanden poetst om een mooi gebit te behouden en een frisse smaak in je mond te krijgen. Het is belangrijk om tandplak te verwijderen en bacteriën te bestrijden die mondziektes veroorzaken. Waarschijnlijk heb je een vaste poetsroutine. Deze kan je van vroeger uit zijn aangeleerd door je ouders, maar het kan ook zijn dat de tandarts op latere leeftijd heeft laten zien hoe je het beste kan poetsen. Om de mondgezondheid optimaal te houden zijn er een aantal dingen die je moet weten.

Het hebben van een gezond gebit is voor enorm belangrijk. Velen staan er misschien dagelijks niet bij stil, maar je mond en je gebit zijn belangrijk. Je eet, praat en lacht met je mond. Helaas heeft een behoorlijk groot deel van de Nederlanders last van een ontsteking aan het tandvlees. Gebitsreiniging is dus van ontzettend groot belang om ontstekingen te voorkomen. In dit artikel worden er enkele tips gegevens voor het goed onderhouden van het gebit.

Aften zijn blaren die uit het niks aanwezig zijn in de mond. Ze komen bijvoorbeeld voor in mond, keel en tong. Vaak ontdek je eerst een klein bultje, waarvan je denkt dat het onschuldig is. Een dag later kan het ineens een aft zijn. Je gaat er dan overheen met je tong en voelt een ronde rand met daarin een kuiltje. 

Tandenpoetsen. Misschien wel de meest essentiële dagelijkse bezigheid. Het is algemeen dat het zorgt voor een schoon en fris gebit. Deze handeling is een fluitje van een cent toch?

Een gezonde mond is vanzelfsprekend altijd goed! Leefstijladviezen als niet roken, gezond eten, oppassen met alcoholische dranken, koffie en geen zure dranken drinken kort na het poetsen dragen bij aan een gezonde mond. Een gezonde mond heeft direct invloed op de gezondheid van het lichaam, voornamelijk bij zwangere vrouwen. Zij zijn extra vatbaar voor tandvleesontstekingen. Waarom een goede mondhygiëne belangrijk is bij zwangere vrouwen lees je in dit artikel.

Hoe de geschiedenis van de tandenborstel begon? In 3500 voor Christus bestond de tandenborstel zoals wij die nu kennen nog lang niet. Toch stamt de geschiedenis van de mondzorg uit deze tijd. De oude Egyptenaren waren er vlot bij. Zij vonden hun gebit erg belangrijk en besteedden hier dan ook veel aandacht aan. Het reinigen gebeurde niet met een tandenborstel, maar met een vochtig houtje. Je zou het kunnen vergelijken met de tandenstokers van tegenwoordig.

Soms wordt gedacht dat hard schrobben van de tanden de beste manier van tandverzorging is. Niets is echter minder waar! Door te hard te poetsen, beschadigt u uw tandvlees en glazuur. En juist het glazuur beschermt uw tanden tegen gaatjes. Eenmaal weggesleten, komt tandglazuur niet meer terug.

Zijn elektrische tandenborstels beter dan de handtandenborstel?

Iets kunnen missen als kiespijn. Dit bekende gezegde spreekt voor zich; we weten allen dat kiespijn enorm vervelend is. Uw gebit goed verzorgen is dan ook van groot belang. Niet enkel om kiespijn te voorkomen, maar ook voor de hygiëne van uw gebit, een frisse adem, het verwijderen van tandplak en etensresten, een mooie lach, om de kans op de infectieziekte tandbederf (cariës) te verklein, gaatjes en tandvleesontsteking te voorkomen en de tandartskosten te beperken.

Een verzorgd gebit hebben is altijd fijn, toch? Zowel voor collega’s of medestudenten waar u dagelijks mee communiceert, als uw partner of een nieuwe liefde die u tegenkomt tijdens een avond stappen. Maar natuurlijk ook voor de belangrijkste persoon, namelijk voor uzelf!

Tandenpoetsen is de basis voor een goede mondhygiëne, maar er zijn zeker nog andere hulpmiddelen. Een van de manieren om uw gebit gezond te houden is door iedere dag voor het tandenpoetsen te flossen. Helaas is het vaak niet duidelijk waarom er geflost moet worden en hoe het precies moet. Daarom geven we u hier maar al te graag uitleg over!